还在找好用的录屏软件？本文为你整理了 2026 年最值得使用的录屏软件，涵盖 Windows、Mac 和 Linux 三大平台。无论你是需要录制教程、会议、游戏还是日常操作，都能找到合适的工具。

什么是录屏软件？

录屏软件是一种能够捕捉电脑屏幕画面并保存为视频文件的工具。现代录屏软件不仅仅是简单的屏幕录制，通常还包含以下功能：

• 全屏录制 – 捕捉整个桌面画面
• 区域录制 – 只录制屏幕的指定区域
• 摄像头叠加 – 在录屏画面上叠加你的面部画面（画中画）
• 音频录制 – 同时录制系统声音和麦克风输入
• 实时标注 – 录制时可以画线、高亮、添加文字
• 视频编辑 – 录制完成后进行裁剪、拼接和美化

为什么你需要一款录屏软件？

录屏软件在工作和生活中的应用越来越广泛，以下是常见的使用场景：

职场办公

• 录制软件操作演示和产品介绍
• 保存线上会议和培训内容
• 记录 Bug 和技术问题，方便团队协作
• 制作新员工培训材料

教育培训

• 录制网课和教学视频
• 制作操作指南和步骤演示
• 为学生提供可视化反馈
• 搭建在线课程和学习资料库

内容创作

• 录制游戏视频发布到 B 站、抖音、YouTube
• 制作软件评测和开箱视频
• 制作教程和操作指南
• 生产社交媒体短视频内容

日常生活

• 保存视频通话记录
• 录制在线课程供离线回看
• 记录操作步骤以备日后参考
• 向技术支持展示问题现象

选择录屏软件时应该关注哪些功能？

市面上的录屏软件五花八门，以下是你需要重点关注的几个核心指标：

1. 录制质量

选择支持至少 1080p 分辨率和 60fps 帧率的软件，确保录制画面清晰流畅。如果你需要录制游戏或高速画面，高帧率尤其重要。

2. 音频捕获

能否同时录制系统声音和麦克风是区分录屏软件好坏的重要标准。很多免费工具只能录制麦克风，无法捕获系统内部音频。

3. 摄像头支持

画中画模式让你的视频更有亲和力，特别适合教程和演示类内容。确保软件支持摄像头叠加和位置调整。

4. 易用性

界面简洁、操作直观的软件能让你快速上手，不需要花大量时间学习。一键录制是最基本的需求。

5. 平台兼容性

确认软件支持你的操作系统 — Windows、macOS 还是 Linux。如果你有多台设备，选择跨平台工具更方便。

6. 水印和限制

很多免费录屏软件会在视频上加水印，或者限制录制时长。选择无水印、无时长限制的工具，避免影响使用体验。

2026 年最好用的录屏软件推荐

1. Recordly — 综合最佳

Recordly 是一款跨平台录屏软件，支持 Windows、macOS 和 Linux，以简洁的界面和强大的功能赢得了大量用户。

• 跨平台支持 — Windows、macOS、Linux 全覆盖
• 一键录制 — 操作极简，新手也能立刻上手
• 高清输出 — 支持最高 4K 分辨率、60fps
• 系统音频录制 — 无需额外插件即可捕获内部声音
• 摄像头画中画 — 录制教程和演示的必备功能
• 轻量运行 — 对电脑性能影响极小
• 无水印 — 可输出干净视频
• 内置编辑 — 录制完成后直接裁剪和剪辑

下载地址：https://recordly.vip/download/

2. OBS Studio — 专业级免费工具

OBS Studio 是一款开源免费的录屏和直播工具，功能非常强大，但学习曲线较陡。

• 完全免费且开源
• 支持录屏和直播推流
• 高度可自定义的场景和源配置
• 支持 Windows、macOS、Linux
• 界面复杂，新手需要时间学习
• 不支持内置视频编辑

3. Camtasia — 专业录屏+编辑一体

Camtasia 是一款老牌录屏软件，集成了强大的视频编辑功能，适合需要一站式解决方案的专业用户。

• 录屏和编辑一体化
• 丰富的动画和特效
• 支持 Windows 和 macOS
• 不支持 Linux
• 价格较高（$179.99 一次性购买）

4. Bandicam — 游戏录制利器

Bandicam 是一款专注于游戏录制的 Windows 工具，对游戏场景做了专门优化。

• 游戏录制性能优秀
• 支持 DirectX/OpenGL/Vulkan
• 仅支持 Windows
• 免费版有水印和时长限制

5. 系统自带工具 — 零安装快速录制

如果你只需要简单的录屏功能，操作系统自带的工具就够用了：

• Windows — Xbox Game Bar（按 Win + G 打开），可录制单个应用窗口
• macOS — 截图工具栏（按 Shift + Command + 5），可录制全屏或区域
• Linux — 大多数发行版不自带，推荐使用 Recordly 或 OBS Studio

录屏软件对比一览表

功能	Recordly	OBS Studio	Camtasia	Bandicam	系统自带
免费使用	否	是	否（$179.99）	部分免费	是
Windows	是	是	是	是	是
macOS	是	是	是	否	是
Linux	是	是	否	否	否
系统音频	是	是	是	是	部分支持
摄像头叠加	是	是	是	是	否
4K 录制	是	是	是	是	有限
无水印	是	是	是	否	是
内置编辑	是	否	是	否	否
易用性	高	低	中	中	高

如何使用 Recordly 录制屏幕（图文教程）

以 Recordly 为例，录制屏幕只需要简单几步：

1. 下载安装 — 从 https://recordly.vip/download/ 下载对应系统的版本
2. 打开应用 — 启动 Recordly 并授予必要的权限（屏幕录制、麦克风）
3. 选择录制区域 — 全屏、指定窗口或自定义区域
4. 配置音频 — 开启系统音频和/或麦克风
5. 开始录制 — 点击录制按钮或使用快捷键
6. 停止保存 — 结束录制后视频自动保存

小贴士：善用快捷键可以大幅提升效率。Recordly 支持自定义热键，让你随时开始和结束录制。

录屏的最佳实践和技巧

• 提前规划内容 — 录制前列好大纲，避免录制过程中思路混乱
• 关闭无关应用 — 减少干扰和通知弹窗
• 开启免打扰模式 — 防止消息通知出现在录制画面中
• 使用外接麦克风 — 音质比内置麦克风好很多
• 先做一次测试 — 检查画面、音频和帧率是否正常
• 保持视频简短 — 短小精悍的视频更有吸引力
• 清理桌面 — 隐藏敏感文件，关闭私人标签页
• 选择合适的分辨率 — 一般内容用 1080p，需要高清晰度时用 4K

录屏软件常见问题解答

录屏软件哪个最好？

Recordly 提供无水印的版本，支持 Windows、macOS 和 Linux，功能全面且易于使用，是 2026 年最好的录屏软件之一。OBS Studio 完全免费，但操作相对复杂。

录屏软件会拖慢电脑吗？

录屏会占用一定的系统资源，但轻量级的软件（如 Recordly）对性能影响很小。建议录制时关闭不必要的应用程序，确保电脑满足软件的最低配置要求。

录屏合法吗？

录屏本身是合法的，用于个人用途或你有版权的内容没有问题。但录制受版权保护的内容（如付费课程、流媒体视频）或未经同意录制他人隐私可能涉及法律问题。请遵守当地法律法规。

录屏文件太大怎么办？

可以降低录制分辨率（从 4K 降到 1080p）或帧率（从 60fps 降到 30fps）来减小文件体积。也可以使用视频压缩工具进行后期压缩。MP4 格式通常能在质量和文件大小之间取得良好平衡。

怎么录制系统内部声音？

Windows 的 Xbox Game Bar 和 Recordly 都支持直接录制系统声音。Mac 自带工具无法录制系统音频，需要使用 Recordly 或安装虚拟音频设备（如 BlackHole）。

录屏软件能录制游戏吗？

可以。Recordly 和 OBS Studio 都支持高帧率游戏录制。Recordly 对系统性能影响小，适合游戏场景；OBS Studio 功能更丰富但配置复杂。

怎么在录屏时同时拍到人脸？

使用支持画中画（PiP）功能的录屏软件。Recordly 和 OBS Studio 都支持在屏幕录制上叠加摄像头画面，你可以自由调整摄像头窗口的大小和位置。

录屏软件录出来的视频是什么格式？

大多数录屏软件输出 MP4 格式，这是兼容性最好的视频格式，几乎在所有设备和平台上都能播放。Mac 自带工具输出 MOV 格式。

Chromebook 能录屏吗？

可以。Chromebook 自带录屏功能，按 Ctrl + Shift + 显示窗口键，然后选择摄像机图标即可开始录制。

手机能录屏吗？

可以。iPhone：设置 → 控制中心 → 添加屏幕录制，然后从控制中心点击录制按钮。Android：大多数手机在下拉快捷设置中有屏幕录制选项。

开始录制你的屏幕

现在你已经了解了 2026 年最好用的录屏软件，选择一款适合自己的工具开始录制吧。如果你需要一款功能全面、操作简单、跨平台支持的录屏软件，Recordly 是最佳选择。

下载 Recordly：https://recordly.vip/